| 実施内容 |
調理実習を通じて親子のコミュニケーションの時間を！
メニューはその時々の季節・行事に合わせ指導します。 |
| 実施日時 |
7/28 12/22 年2回 |
| 集合時間 |
１0時～１2時 |
| 場 所 |
公民館・調理室 |
| 対 象 者 |
小学１年生～中学生までとその保護者 |
前回の様子
| 日 時 |
平成２２年９月１８日(土) 10：00～13：00
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| 場 所 |
つつじが丘公民館 （調理室）
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| 参加者 |
親子メンバー７組１５名＋ヘルスメイト３名＝１８名
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| メニュー |
①炊き込みかんたんピラフ（278kcal）
②ハンバーグ（276kcal）
③コーンポタージュ（88kcal）
④デザート かぼちゃの白玉ミルク入り（89kcal）
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親子料理教室は「食生活改善推進委員」の「つつじが丘ヘルスメイト」の皆さん（１２名）が輪番制でご指導に当たって頂いてます。
明るく和やかな雰囲気の中、慣れない包丁を使い材料作り。かぼちゃの皮をむいたり、玉葱を刻んだり、料理開始です。料理が出来るにつれ、笑みがこぼれます。盛り合わせ後、皆さんでいただき、料理教室を終了しました。
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